Intervista green mindfulness con Francesca Rosso sul progetto ecologico: vacanza mindfulness all’Oasi Zegna.
Francesca Rosso è istruttrice qualificata di protocolli mindfulness e insegna yoga da anni: lei si occuperà di tutti i laboratori esperienziali previsti durante la vacanza, di quelle attività che ho chiamato di ecologia interiore:
- il percorso di Barefooting;
- Explore your Experience;
- la Promessa alla terra
Il progetto ha però una sua armonia e completezza: ci sono anche le attività di ecologia esteriore, che renderanno la tua vacanza un’avventura emotiva, fisica e mentale. Ho previsto infatti:
- una passeggiata all’Oasi Zegna al Bosco del Sorriso con guida ambientale, che leggerà anche le poesie in sintonia con l’ambiente;
- un trekking leggero nelle montagne del biellese per raccogliere erbe spontanee con un esperto di silvoterapia;
- un’introduzione all’apicolutura sulla funzione ecologica delle api presso l’Associazione Pacefuturo, nella cui sede saremo ospiti.
La location è d’eccezione. Non voglio spoilerare di più:
Guarda il nostro video intervista con tutte le info per partire!
Ti aspettiamo!💚